やめたら人生変わる？無駄ランキング

1位：小腹が空いたらついしてしまう間食習慣

2位：特に面白いと感じないのにダラダラとテレビを見続ける習慣

3位：目的もなくネットサーフィンをしてしまう習慣

4位：朝、目が覚めているのに布団の中でゴロゴロしてしまう習慣

5位：空いた時間があるとすぐにTwitterやfacebookなどのSNSアクセスしてしまう習慣＞

他人と自分を比べる
他人からどう思われているか気にしすぎる
ただただ心配する
嫌いなことを続ける
スヌーズ機能を使う
行く先々で手当たり次第に写真を撮る
「何か良いこと」をひたすら待つ
愚痴や文句を言う
恨み続ける

1位　何時間もテレビを見たり、インターネットをしたりして過ごしていた　46.7%

2位　ゴロゴロと寝てばかりいた　44.3%

3位　ボーッとして何もしなかった　18.8%

4位　ネット検索に長時間を費やしたが、得るものがなかった　11.1%

5位　飲み会などの集まりに参加したが、つまらなかった　10.1%

【第1位】洋菓子
【第2位】菓子パン
【第3位】ラーメン＆チャーハン
【第4位】揚げ物全般
【第5位】清涼飲料水

1位：「本・漫画（18.4％）」

2位：「お菓子（9.2％）」

3位：「洋服（8.2％）」

4位：「飲み物・アルコール＆ゲーム（それぞれ5.1％ずつ）」

ダイエット用品
高額エステ
高給ブランド品
付き合ってすぐにお揃いの指輪
ハワイ挙式したときの、燃油サーチャージ
アイドル
高価な化粧品
頻繁な合コン費
たいして仲よくない人の結婚式
大学の謝恩会
自爆営業　自社商品
洋服買い漁り
セール無駄買
日焼けサロン
エステの脱毛
スポーツジム
整体
株
投資信託

食べ過ぎ

砂糖

ジャンクフード

酒

タバコ

ギャンブル