食費を月5000円にする方法、貧乏歴15年で体重80kgの私の結論!

未分類

生まれも育ちも貧乏だった私が、10年間の研究で編み出した食費を月5000円にする方法を紹介します!

私の食費は月5000~1万円でありながら、ここ5年間の平均体重は75kg~85kgくらい。
月5000円でも、これだけ太れる!😂
10年間で病気知らずです! その方法をご紹介します!

めんつゆパスタ+サプリが最強!

まず、結論から言ってしまうと

めんつゆパスタ+マルチビタミンが最強!

めんつゆパスタを食ってれば、月5000円の食費で、体重は75kg~85kgを維持できます!

貧乏食はめんつゆパスタが最高! 至高のプア食だ!

そして、マルチビタミンを飲めば、安く栄養が取れる病気知らずだ!!

めんつゆパスタの材料

めんつゆパスタの材料は

パスタ=1kgで160円

めんつゆ=1.8L=300円

鶏もも肉(ブラジル産)=2kgで1000円~800円

これが材料です。

すべて、近所のスーパーやドラッグストアで買っていますよ。

1ヶ月の食費は?

ちなみに、1ヶ月の食費は

1kgで160円~200円のパスタを4つで1ヶ月持つよ!

冷凍の鶏もも肉(ブラジル産)=2kgで1000円~800円を2つで1ヶ月持つよ!

これにマルチビタミンサプリ、1ヶ月分で300円

めんつゆ=1.8L=300円が1ヶ月持つ

つまり、計算してみると食費は3400円だよ!(驚愕)

あらためて計算してみると、安すぎてワロタw

めんつゆパスタの作り方

パスタを茹でる
鶏もも肉をレンジで2回チンして茹でて、パスタの上に乗っける
めんつゆ+お湯をかけて終わり!!

10分で出来ますねw

めんつゆパスタは飽きない!

めんつゆパスタのすごいところは、マジで飽きない!

マジで何年食っても飽きない!!!

ラーメンに近い食感や味が美味しいんよ! ラーメンよりも麺が太いからシコシコしてて食べごたえがあるよ!

飽きた時は?

すいません
本当は飽きる時がありますw

そんな時はパスタのトッピングを買えてくださいね!

・スーパーの半額の肉
・安売りで売ってるパスタソース(80円くらい)

などなど、いくらでもトッピングはありますね!

また、味付け塩コショウでもかなり美味い!
塩コショウもおすすめ!

麺も、パスタから乾燥ソバや生ラーメンにするのも良いですよ!

もやし、カップ麺はエアプ

貧乏人の食事で、もやしやカップ麺をよく上げる人がいますが
それは貧乏エアプですねw

もやしなんて、栄養がほぼないですよ?
サプリメントの方が何倍も安く栄養が取れますよ?

それに、カップ麺なんて、ほぼ栄養ないですよ?
パスタや生麺にくらべて、高くて栄養がなさすぎですね!

半額以下で食品を買うには!?

半額以下で食品が買えて、寄付までできちゃうOtameshi (オタメシ)というサイトがすごい!

最近、知ったのですが、このサイトは

食品や日用品など企業イチオシの商品を通常価格の半額以下で、お試しで購入できちゃいます!

半額以下商品多数!社会貢献型サンプリングサイト【Otameshi】

 ⬇人気の記事!⬇

タイトルとURLをコピーしました