ウォーズの月別成績を見ると 3ヶ月くらい、級が下がって次の月に戻り を繰り返してるのですが 例…

対戦相手をランダムマッチにして、「(できれば毎日、)指した日は勝ち越しで終える」と決めて、小さくともコンスタントに継続する目標を立てると良いと思います

勝ち越し目標は1勝でも勝ち越せれば良いので続けやすいですし、毎日同じ目標を継続することで日々の棋力を安定させやすいです
ランダムマッチで上下1〜2段級程度の同期力の相手に勝ち越しを続けられているなら、達成率は上下していても日々棋力は向上し続けているはずと考えることができます。また、勝ち越して終えることも負けて終えるよりモチベーションの維持に繋がります

私は毎日勝ち越しと詰将棋100題を日課にしたところ、最近は詰将棋は100題もやらなくなってしまいましたが、2級→1→初→ニ→三段まで、およそ1〜1年半ずつ毎年昇段を続けています(書いてる自分が振り返ってもウソみたいですがホントウです)

ぜひおすすめしたい日課設定です

(※10切れとかだと負けが込んだ時に取り返すのが大変なので、ウォーズユーザーなら3切れをおすすめします。

※短時間で良いので、局後には毎局ごときちんと振り返りをしてください。

※きちんと実績のある日課設定であることは、上記の通り保証した上でおすすめできます。)

ぜひご一考ください。