プリコネのスタミナ消化についてです。溢れているのがもったいなくて何かしらのクエストで使いたいとき、

プリコネのスタミナ消化についてです。溢れているのがもったいなくて何かしらのクエストで使いたいとき、どうしたらいいですか？
数日前に始めたのですがスタミナが常にMAXから溢れており、なかなか消化し切れません。

みなさんは、スタミナを手っ取り早く消化したいときはどのクエストをしていますか。