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Bonjour et bienvenue sur ma chaîne, je t’aide à améliorer ta santé mentale au travers notamment du sport, de la méditation, de la gratitude, de la nourriture, je t’apprends à différer ta gratification, ne plus céder à tes addictions, tentations, et autre gratification instantanée.
J’espère que tu trouveras la paix.
Visuels par Harbonator.
