初心者なのでわからないのですがFGOで種火周回に林檎って使ったほうがいいですかね？

今すぐ育成する必要があるなら齧ってもいいですが、イベントなどを比較した場合、種火周回は総合的に見て効率が良いとは言えません。
始めたてで戦力がないにしろ第1部までならフレンドに頼れば大抵のことは解決出来ますから、個人的には無理してまで回る必要はないと思います。
種火なら今回のイベント報酬やショップのマナプリ交換からでも入手出来ます。

特に使って良くなることはないです。